Что делать если порвались связки в колене

Растяжение связок коленного сустава: эффективное лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Коленный сустав — важнейший механизм опорно-двигательной системы человека и та его часть, которая чаще всего подвергается травматизму. Самой распространенной травмой колена является растяжение связок коленного сустава, лечение повреждения занимает длительное время — от 3-х недель до полугода.

В большинстве случаев растяжка связок коленного сустава происходит в результате совершения неестественного для колена движения.

Такие ситуации обычны при занятиях активным спортом: резкая смена направления при беге, прыжки, приседания. Помимо резких движений травма колена с повреждением связок возникает при прямом ударе в коленный сустав, что случается при занятиях в спортивных боевых секциях. Но травмы связочных тканей – удел не только спортсменов. Жалобы на то, что болят связки коленного сустава, типичны и для обычных людей, особенно после падения на колени в гололед. Как лечить растяжение связок коленного сустава, подробно рассмотрим в этой статье.

Анатомия коленного сустава и связок

Чтобы понять, как возникает растяжение связок колена, нужно разобраться с устройством связочного аппарата и узнать, сколько связок в коленном суставе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Сочленение костей (бедренной и большой берцовой) в коленном суставе фиксируются парными тяжами: двумя крестообразными (задней и передней) и двумя боковыми коллатеральными (наружной и внутренней). В связочный аппарат входят также косая, подколенная, медиальная и латеральная тяжи.
Связочный аппарат удерживает кости в правильном положении и регулирует движение сустава. Он состоит из коллагеновых волокон, имеет высокую прочность и относительную эластичность, которая-то и позволяет плавно сгибать – разгибать ногу.

При резком движении или ударе происходит сильное натяжение связочных волокон, что приводит к их повреждению.

Механизмы растяжения

Боковые тяжи удерживают голень в необходимом положении, чрезмерное отклонение ноги в сторону вызывает разрыв тяжи, противоположной стороне воздействия. То есть растяжение внутренней боковой связки коленного сустава происходит при избыточном отклонении ноги наружу, а внешней боковой тяжи – при отклонении или подворачивании голени вовнутрь.

Крестообразные связки коленного сустава удерживают кости голени от смещения вперед или назад.

Сильное воздействие на колено или удар по голени при согнутом колене вызывает разрыв задней крестообразной тяжи, при ударе сзади в подколенную область разрывается передняя крестообразная тяжа.

Растяжение связок коленного сустава по МКБ 10 классифицируется следующим образом:

  • S8З.4 Растяжение, разрыв и перенапряжение боковой (наружной или внутренней) связки;
  • S8З.5 Растяжение, разрыв и перенапряжение крестообразной (передней или задней) связки.

Классификация

Травма связок коленного сустава определяется степенью тяжести.

        1. При легком растяжения в связке появляются микроскопические разрывы. Подвижность колена не нарушается, боль умеренная, возникает только при движении.
        2. Средняя степень растяжения характеризуется разрывом отдельных волокон (надрыв связки).

Такая травма сопровождается сильной болью, умеренными отеками, возможны кровоподтеки.

В поврежденных связках возникает воспалительный процесс. Движение суставного механизма ограничено и болезненно.

      3. Третья степень – это разрыв всех волокон связки: сопровождается острой болью, сильными отеками и гематомами, движение сустава резко ограничено или же отличается непривычной амплитудой движения, опора на ногу невозможна.

Симптоматика

При растяжении связок коленного сустава симптомы и лечение отличаются в зависимости от механизма растяжения и классификации травмы.
При растяжении боковой внутренней связки возникают следующие признаки:

  • после травмы сразу появляется боль, которая при покое постепенно утихает, но при попытке движения возникает вновь;
  • при прощупывании суставной области болевые ощущения возникают с внутренней стороны;
  • отечность и припухлость колена.

Растяжение боковой связки коленного сустава с наружной стороны характеризуется такими же симптомами, как и внутренней тяжи, только припухлость колена будет больше с его внешней стороны.

Если повреждение боковых связок обычно имеет легкую или среднюю тяжесть, то растяжение крестообразной передней связки коленного сустава часто характеризуется частичным или полным разрывом тканей.

Растяжение задней крестообразной тяжи имеет схожую симптоматику с передней, но стоит заметить, что повреждается она в разы меньше. Определить поврежденную связку, не зная механизма получения повреждения, в этом случае, возможно только с помощью УЗИ суставов.
Интенсивность боли, наличие отечности, кровоподтеков зависит от тяжести травмы связочного аппарата, поэтому растяжение связок коленного сустава симптомы проявляет совершенно разные:

        1. При легком растяжении приступ боли быстро утихает, человек может продолжать двигаться.
        2. При частичном надрыве тяжи возникает резкая боль, колено опухает, движение возможно, но сопровождается режущей болью.

Главное, в этом случае, не разорвать связку полностью.

      3. Перечисленные ниже симптомы характерны для полного разрыва связочной ткани:
  • острая боль, сохраняющаяся и в движении, и в состоянии покоя;
  • сильный отек колена;
  • кровоподтеки;
  • онемение или покалывания в коленной области;
  • щелчок, хлопок в момент получения травмы;
  • ограниченность подвижности сустава или, наоборот, непривычно большая амплитуда движения;
  • невозможность опереться на травмированную ногу;
  • ощущение нестабильности колена (кость как будто смещается) – это главный признак разрыва крестообразной связки.

Диагностика

Диагностика включает первичный осмотр врача-травматолога, вниманию подлежат ссадины, кровоподтеки, отечность мягких тканей, также врач поинтересуется причиной возникновения травмы.

Спортивные врачи, диагностируя растяжение связок коленного сустава, проводят тестирование, измеряя отклонение костей голени от оси ноги.

Для уточнения или точного определения диагноза используются данные МРТ, компьютерной томографии, артроскопии или УЗИ.

Рентгенографическое исследование может использоваться только для исключения перелома кости, так как мягкие ткани, к которым относятся тяжи и сухожилия, на рентгенографии не видны.
МРТ и КТ – исследование позволяет сделать снимки во всех проекциях, благодаря чему можно просмотреть все структурные части сустава.
УЗИ суставов также позволяет врачу досконально осмотреть область сустава.
Артроскопия – эндоскопический метод обследования суставной полости, его относят к хирургическому вмешательству и используют не только для диагностирования.

Подробнее об артроскопии читайте здесь…

И если диагноз подтвержден и имеется растяжение связок коленного сустава. Как долго заживает? – это будет первый вопрос, интересующий пациента. Но на этот вопрос непросто дать однозначный ответ, так как восстановление зависит от многих факторов.

Традиционное лечение

При растяжении коленного сустава лечение зависит от тяжести повреждения.

Как лечить связки коленного сустава при легкой и средней степени? Основная терапия заключается в следующих действиях:

  • прикладывание холодного компресса сразу после травмирования, и потом в течение суток на 25-30 минут: процедура заметно снижает болевые ощущения и подкожные кровоизлияния;
  • иммобилизация: с помощью эластичного бинта или бандажа обеспечивают полную неподвижность сустава;
    Эластичный бинт на суставе
  • обеспечение покоя травмированной ноге (2-3 дня постельного режима), при ходьбе использовать в качестве опоры костыли, чтобы не опираться на больную ногу;
  • в первые дни эффективна специальная мазь при растяжении связок — венотоник, она улучшит отток венозной крови, тем самым предотвратит усиление отечности.

Для терапии легкого растяжения этого вполне будет достаточно, лечение связок коленного сустава с надрывом может потребовать приема обезболивающих препаратов.

В качестве местного обезболивающего средства можно использовать мазь при растяжении связок на ноге, например, Диклофенак или Вольтарен-гель.

Сколько заживает связка коленного сустава, зависит только от степени ее растяжения – только при легкой травме на полное восстановление колена уйдет около 3-х недель.
Лечение связок и сухожилий коленного сустава третьей степени тяжести обычно проходит стационарно в травматологическом отделении. Первая помощь такая же, как и для менее тяжелых повреждений, только иммобилизацию проводят с применением пластиковой или гипсовой лонгеты.
При отрыве связки от кости применяется хирургическое вмешательство.

При тяжелой травме растяжения связок коленного сустава сроки восстановления очень длительные и занимают не менее 6 месяцев.

Как вылечить растяжение связок коленного сустава домашними методами

Для восстановления связочной ткани во время реабилитации можно пользоваться рецептами народной медицины, среди них мазь от растяжения связок, маски, компрессы, настойки, примочки:

  • Картофельная охлаждающая маска. Крупную картофелину следует натереть на крупной терке, охладить в холодильнике, толстым слоем покрыть сустав, обернуть целлофаном. Компресс оставить на 15 минут;
  • Для устранения отека и припухлости применяют сок алое, который втирают легкими движениями в больной сустав;
  • Для быстрого снятия отека и устранения гематом используют отвар бузины. Горсть бузины заливают стаканом воды, дают закипеть и остужают. В отваре смачивают кусок марли и делают аппликацию на колено на 20-25 минут;
  • Также используют при растяжении связок коленного сустава для лечения мазь, приготовленную из печеной луковицы и ложки сахара. Мазь снимает болезненные ощущения;
  • Для устранения припухлости и воспаления делают примочки из настоя из девясила. Для этого заливают стаканом кипятка одну столовую ложку дробленых корней и настаивают до остывания.

Период восстановления

Реабилитация – это непременное условие для успешного лечения растяжения связок коленного сустава и сколько заживает разорванная тяжа, зависит во многом от дисциплинированности пациента при занятиях ЛФК.

Реабилитационный период начинается после снятия воспаления и при отсутствии болевого синдрома: для травм I и II степени – это 2-3 недели, для травм III степени после операции через 8 недель.

Подробнее об укреплении связок после растяжения можно прочитать здесь…

Для восстановления подвижности делают самомассаж колена, разрабатывают колено на велотренажере, выполняют следующие упражнения при растяжении связок коленного сустава:

  • сгибание-разгибание колена сидя;
  • подъем согнутой ноги, упражнение велосипед;
  • отведение ноги в сторону;
  • сгибание-разгибание ноги в колене в позе лежа на животе;
  • тренировка мышц голени — напряжение и расслабление.

Целью этого комплекса является полное возвращение «рабочего» состояния коленному суставу, поэтому не стоит пренебрегать процессом реабилитации.
Комплекс упражнений для коленного сустава:

Прогноз

Прогноз при растяжении зависит от характера повреждения.

Если для лечения легкого растяжения достаточно будет лишь обеспечить покой ноге и прогноз точно будет благоприятный, то при тяжелых травмах только своевременное обращение к травматологу и соблюдение всех его рекомендаций может гарантировать положительный исход лечения.

Поэтому восстановление после травмы во многом зависит от настроя самого пациента.

Коленный сустав – самый сложный по конструкции в нашем организме. Он каждый день подвергается нагрузкам. Если коленный сустав болит при сгибании, часто хрустит, значит, есть какие-то проблемы в его функционировании.Коленный сустав болит при сгибании - значит есть проблемы

Строение

Поверхность коленного сустава представляет собой сочленение трех костей, которые образуют угол (бедренной, берцовой и надколенника).Нередко в суставе происходят какие-то негативные процессы именно из-за особенностей его строения. Ведь он очень быстро подвергается переломам, в нем протекают воспалительные процессы.

Кроме того, именно коленные суставы наиболее часто поражаются ревматоидным артритом, лечение которого обычно длится немало. Зато осмотреть его поверхность сможет быстро любой врач, хотя чаще всего обращаются к травматологу или ревматологу. Если повреждена какая-то мышца колена, то увидеть это можно даже невооруженным глазом.

Причины болей

Боли в коленном суставе во время сгибания и хруст могут появиться по разным причинам. Притом они могут быть явными (перелом) и непонятными для пациента (воспалительные процессы). В любом случае, в настоящее время выделяют ряд факторов, приводящих к такому явлению:

  • Болезнь Осгуда-Шлаттера. Она представляет собой первую стадию остеохондроза берцовой кости в месте, где к ней присоединяется надколенник и коленная мышца. Особенностью этой причины боли в коленном суставе является то, что появляется она преимущественно у мальчиков. Боли в коленном суставе во время сгибания могут появиться по разным причинамЯвляется результатом травмы колена, из-за чего повреждается мышца и частично кость. Колено болит почти всегда, но неприятные ощущения усиливаются, когда больные чередуют сгибание и разгибание ноги, меняя угол ее расположения. Недуг длится около месяца, заканчиваясь полным выздоровлением (при условии, если было назначено правильное лечение). В редких случаях перерастает в хроническую форму.
  • В коленном суставе есть суставные сумки, которые могут воспалиться. В результате такого явления мышца отекает, а разгибание сустава вызывает боль и хруст. Если у пациента бурсит (воспаление), то чаще всего он даже не в состоянии выполнять любые движения ноги.
  • Одним из первых симптомов артроза является хруст коленного сустава в результате сгибания. Во время ходьбы, приседаний больной может испытывать дискомфорт. Точной причины, по которой появляется заболевание, не установлено. Больной даже не может точно ответить, когда именно появились первые неприятные ощущения. Со временем возникает боль, которая становится выраженной, приобретая постоянный характер. Если не лечить артроз, то последствия могут оказаться неприятными (пациент не сможет ходить из-за боли ноги).
  • Также иногда наблюдается патология хряща надколенника. Заболевание проявляется такими симптомами: постоянная боль в колене, которая усиливается во время его сгибания, хруст, деформируется мышца. Лечение недуга требует оперативного вмешательства.
  • Если вышеперечисленные причины не относятся к вам, то вероятно, что произошло воспаление седалищного нерва. Также может быть защемлена мышца, отвечающая за движение сустава.Причины болей могут заключаться и во всевозможных травмах Причины этого явления заключаются в ношении высоких сапог или одежды не по сезону (короткие шорты в зимний период).

Причины болей могут заключаться и во всевозможных травмах. Наиболее распространенными из них являются:

  1. Сильный удар. При этом может произойти удар, как с посторонней помощью, так и без нее. Например, можно случайно удариться об угол дивана, что приведет к боли.
  2. Неправильное положение колена на протяжении длительного времени.
  3. Падение на колено. В результате этого может появиться не только резкая боль во время сгибания, но и гематома, отек, онемение, боль и другие последствия. Нужно незамедлительно лечить любую травму, так как иначе могут появиться серьезные проблемы.

Боль после физической нагрузки

К появлению боли в колене во время сгибания могут привести все вышеперечисленные причины, но чаще всего возникает она после физической нагрузки. Это не значит, что появится она после простых физических упражнений. Причины такой боли следующие: катание на велосипеде, бег, прыжки. Нередко сильная боль возникает и при длительной ходьбе.Чаще всего причиной боли,являются нагрузки

Как узнать причину по месту боли

Локализация боли может говорить о том, какие причины способствовали ее развитию. Если болит колено сзади, то это означает, что были разорваны связки или поврежден мениск. Если вовремя не начать лечение обеих травм, то это может привести к инвалидности. Также в этом месте появляется боль при различных онкологических заболеваниях. Легче всего прощупать кисту при сгибании сустава.

Хруст при ходьбе зачастую наблюдается у людей, которые носят неправильную обувь. Такое явление может говорить и о повреждении сухожилий, травме или вывихе. После занятия спортом может начаться боль выше колена. Если нагрузки не было, то есть вероятность заболеваний позвоночника. Незамедлительно рекомендуется обратиться к врачу при первых же симптомах, так как их причины могут быть различными. Только медик назначит правильное и безопасное лечение.

Как снять боль?

Снять боль можно разными способами. Это зависит от того, в результате чего она появилась. Если колено болит из-за сильного удара или перелома, то нужно приложить к больному месту лед. Держать его можно не более 20 минут, иначе поверхность коленного сустава может обморозиться. Прикладывать пакет со льдом следует каждый 2 часа, чтобы избежать повторного появления боли.Если травмировано колено,приложите лёд

Лед не должен касаться кожи, поэтому желательно завернуть его в полотенце. Если коленный сустав болит постоянно, хрустит, то после любой физической нагрузки следует просто провести по нему кусочком льда. За счет этого боль должна пройти через несколько минут.

Также снять боль в колене при сгибании можно и с помощью специальных медикаментов. Сначала следует принять любое обезболивающее средство, которое вам помогает. Если оно бессильно, то можно принять что-то покрепче.

Если при сгибании коленного сустава наблюдается боль или хруст, то не рекомендуется накладывать фиксирующую повязку. Она будет сдавливать сосуды, в результате чего неприятные ощущения станут еще более выраженными. При хронической боли можно купить ортопедические стельки. Благодаря их использованию, перераспределяется нагрузка на коленный сустав.

Лечение

При появлении первых же болей обязательно следует обратиться к врачу, так как самостоятельно устранить причины ее появления не удастся. Лечение будет назначено только после проведения квалифицированной диагностики. Если возникнет необходимость, врач назначит обезболивающие средства.
Также лечение будет состоять из терапевтических процедур, массажа. Есть вероятность, что защемилась или растянулась коленная мышца, поэтому ее нужно размять. Лечение будет назначено только после проведения диагностики

Также можно использовать и народные средства, которые могут значительно ускорить лечение. Но лучше совмещать их с методами традиционной медицины:

  1. Если болит мышца на колене, то нужно смешать в равном количестве соду и соль. В полученную массу следует добавить несколько капель йода. Колено необходимо распарить, за счет чего мышца расслабится. На него накладывается изготовленная мазь и оставляется на 15-20 минут. Первый эффект можно будет увидеть уже через несколько процедур.
  2. Если при ходьбе наблюдается хруст, то полезным будет такое средство. Необходимо взять по 100 граммов горчицы и камфорного масла, добавить два взбитых яичных желтка. Смесь получится ядреная, поэтому коленная мышца очень хорошо прогреется. Лечение мазью рекомендуется продлить до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Итак, боль и хруст в области колена – это симптомы, которые сигнализируют о развитии различных болезней. Диагностировать их в домашних условиях нельзя, поэтому лечение должен назначать только врач.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

2016-06-15

Операции на колене обычно не представляют сложности ни для специалистов, ни для пациентов. Но бывает и так, что последствия удаления мениска коленного сустава еще долго беспокоят прооперированного человека. Необходимо рассмотреть, чем объясняются эти неприятные явления.

Менискэктомия

Боль после хирургического вмешательства

Одно из основных последствий операции — боль в колене. Во многом ее проявления объясняются видом хирургического вмешательства, которое использовалось для лечения сустава. На сегодняшний день применяются операции по удалению мениска 2 видов. Это артроскопия и артротомия.

Первая представляет собой малоинвазивную манипуляцию, в ходе которой в коленный сустав через несколько проколов в коже и тканях вводятся хирургические инструменты и артроскоп.

Боль в коленеВторая операция открытая, она требует полного рассечения тканей. По окончании манипуляции хирурги наносят швы, что способствует возникновению отечности пораженного места. Артротомия характеризуется длительным реабилитационным периодом, в течение которого пациент может испытывать интенсивные болевые ощущения. При артроскопии неприятные симптомы менее выражены.

Что делать, если болит колено после операции на мениске? В первую очередь надо проинформировать врача об ухудшении состояния. От неприятных ощущений избавляются с помощью антибиотиков и обезболивающих средств. Каждый препарат должен подбираться строго специалистом с учетом тяжести травмы больного, индивидуальной переносимости его организмом составляющих медикаментозных препаратов. В обязательном порядке учитывают возможные побочные действия и противопоказания лекарств.

Холодный компрессСуществует простой и доступный способ, который поможет уменьшить боль в ноге после удаления мениска. Требуется заморозить в холодильнике пакет с водой и прикладывать лед к приподнятой конечности. С этой же целью можно использовать и другие холодные предметы. Если боль не проходит в течение длительного времени, необходимо показаться врачу: это состояние может являться симптомом развивающихся постоперационных осложнений.

Одно из них — посттравматический артроз. Он нечасто, но все же встречается после артроскопии мениска. Причиной патологии становятся рубцы, возникшие на рассеченных тканях. Они препятствуют кровообращению в оперированном суставе, что со временем приводит к нарушению конгруэнтности (соответствия) поверхности костных элементов.

Артроз коленного сустава

Причины развития воспаления в колене

Нередко причиной боли становится воспалительный процесс, вызванный каким-либо раздражителем. Таковые подразделяются на 3 вида:

  • механические;
  • аутоиммунные;
  • инфекционные.

Снижение стабильности при отсутствии мениска

В первом случае состояние развивается вследствие наличия инородных тел, оставшихся в колене, где было проведено удаление мениска. Это части хрящей, костей и т. п. В двух других задействованы иммунная система организма и проникновение в рану инфекционных агентов.

Отек и покраснение коленаСамым грозным постоперационным состоянием признан гнойно-воспалительный процесс. Он может возникнуть как сразу после вмешательства, так и по истечении 2–2,5 месяцев реабилитационного периода. Основные симптомы воспаления заключаются в повышении температуры тела (более 38°С), сильной боли, покраснении травмированного места. Развивается отек, который мешает человеку пользоваться конечностью.

Лечение назначается врачом после проведения диагностических процедур и определения состояния.

Скопление жидкости в суставе (синовит)

Симптомом возникновения осложнений после удаления мениска становится скопление синовиальной жидкости в колене. В норме эта субстанция служит для смазки хрящей и костных элементов. Но под воздействием травмирования при операции или воспаления ее вырабатывается слишком много, что приводит к негативным последствиям.

На то, что в суставе скапливается излишняя жидкость, указывают следующие признаки:

  • видимая припухлость коленной области;
  • сильная отечность;
  • повышение температуры кожи и тканей в больном месте;
  • покраснение кожных покровов в области колена.

Синовит коленного сустава

Характер боли, возникающей при синовите, зависит от формы патологии. При остром течении боль пульсирующая, она не дает человеку передвигаться. Недуг в хронической форме почти не сопровождается болезненностью, неприятные ощущения могут возникать изредка и быть умеренными.

Если синовит характеризуется нагноением, то человека сопровождает чувство, что колено распирает изнутри. Оно возникает не только при движении, но и в состоянии покоя.

Синовит подразделяется на 2 вида и может быть серозным или гнойным. После резекции тканей, как правило, развивается второй. Он характеризуется наличием в бурсе (синовиальной сумке) большого количества экссудата с включениями крови и гноя.

Гнойное поражение коленаПри отсутствии лечения такое постоперационное осложнение может привести к разрыву капсулы сустава и последующему заражению костных и хрящевых элементов. А это, в свою очередь, ведет к деформации колена и сепсису.

Врач определяет методы лечения после проведения ряда диагностических процедур, среди которых:

  • УЗИ пораженной области;
  • рентгенография;
  • МРТ.

В некоторых случаях назначается аспирация — откачивание экссудата из больного колена — для проведения анализа и определения состава жидкости.

Пункция жидкости коленного сустава

В основном лечение осложнения проводится с помощью медикаментозной терапии, но в особо серьезных ситуациях пациенту вновь приходится лечь на операционный стол. Под местной анестезией производится откачка экссудата и введение антибиотиков или кортикостероидов, цель которых — снятие воспаления в коленном суставе.

Удаление мениска редко приводит к развитию серьезных осложнений, но, несмотря на это, прооперированный человек должен строго соблюдать рекомендации врача и не слишком нагружать больной сустав в период реабилитации.

Александра Павловна Миклина

  • Разрыв заднего рога медиального мениска
  • Оперативное лечение мениска
  • Дегенеративный разрыв мениска
  • Воспаление менисков колена
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий